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150道電鍋瘦身湯: 懶人也能一鍋搞定！ - 第 12 頁 - Google 圖書結果

100 克主食類食材熱量與膳食纖維比較表種類熱量(大卡)膳食纖維(克)玉米 111 4.6 番薯 124 ... 玉米排骨湯高纖飽足+潤腸補脾 3 人份熱量: 843.6 大卡煮湯時間: 20 分鐘.

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