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想要吃得健康不是只能吃水煮雞胸！試試看法式洋蔥燒雞食譜

將洋蔥與大蒜放入鍋內，以橄欖油炒至焦糖化約30分鐘，倒入雞高湯小火慢煮。 · 雞胸肉內外輕抹一層鹽、黑胡椒粉、煙燻甜椒粉、百里香。 · 將雞胸肉放入內鍋中 ...

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