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口瘡、口乾？全因睡眠不足有虛火！「蘋果洋葱湯」健脾和胃兼 ...

現在疫情反覆，洋葱又可預防感冒，性溫，味甘、微辛，入肝、脾胃和肺經，有理氣和胃、發散風寒、溫中通陽的功用。紅蘿蔔性平，味甘，入肺、脾經，功效包括 ...

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