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洋蔥熱量100g
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螺旋義大利麵煮法 - hosberze.online
先把絞肉洋蔥和月桂葉用橄欖油下去拌炒一下炒到約8 分熟後. ... 不加醬汁的一種方式,直接加入少許的橄欖油、蒜片清炒,是相對熱量最低的料理方式。
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