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洋蔥熱量100g
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四季豆營養高熱量低!3道四季豆家常料理快點學起來 - Hello醫師
四季豆是低熱量且富含多種營養的健康食材,不僅能有效控制血壓及膽固醇,適當攝取還能緩解 ... 食材:南瓜400公克(約1/4個)、四季豆50克及小洋蔥1顆 ...
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