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吃飽也能減肥！營養師推薦6大「刮油食物」 輕鬆減少脂肪堆積

洋蔥 富含含硫胺基酸、含硫化合物，能幫助降低血脂和血壓，預防血栓的形成 ... 海藻有「海洋蔬菜」之稱，是非常健康的低熱量、低脂肪食物，其含有的植物 ...

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