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每天喝碗「洋蔥煮水」，堅持15天，四個好處不請自來！ - 全网搜

1、防治失眠。每晚睡覺前喝碗洋蔥水，能有效提高睡眠質量。因為洋蔥中含有一種成分，能起到鎮靜神經、安神助眠的效果，如果經常失眠、多夢，或者睡眠 ...

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