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把洋蔥和蘋果一起煮，可以瘦身，排毒素，預防心臟病哦

2，削皮（重口味者可選擇多洋蔥，少蘋果） ... 洋蔥是粗纖維食物，清腸排毒的作用可不小呢，多吃洋蔥減肥的同時，還能美白肌膚，可 ... 洋蔥好處多.

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