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洋蔥半顆熱量
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享「瘦」好料理:探尋毛豆讓人健康的關鍵秘密 - 農傳媒
食材準備好番茄1顆、洋蔥半顆、毛豆1小包、雞蛋3顆,料理步驟先將番茄切塊、洋蔥 ... 的飲食順序,不要吃太飽,過了晚上8點以後盡量別再進食,珍珠奶茶等高熱量的含糖 ...
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