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洋菜粉減肥法＠傻傻x 喵 - 個人新聞台

而且洋菜易吸水所以會膨脹讓胃有飽足感 另外洋菜擁有豐富的自然纖維 是可以幫助排便. ... 唯獨就是洋菜怕乳製品將洋菜粉加入麥片粥容易結塊是沒什麼副作用比起"代餐包" ...

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