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洋菇功效
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蘑菇(Mushroom) - 功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜
蘑菇含有維他命B和D,能保護大腦功能和骨骼健康。蘑菇亦因低卡和富有膳食纖維,能提供飽腹感而幫助控制體重。閱讀並了解有關蘑菇的功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜, ...
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