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年節避免暴飲暴食血糖控制穩妥當| 生活新聞 - 聯合報

傳統年菜多半大魚大肉，蔬菜比例不高，建議可以在料理過程中，搭配一半 ... 常見臘肉、香腸、火鍋料、丸類、蹄膀、封肉或零食花生糖、洋芋片、糕點等 ...

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