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「洋甘菊」的7個功效，降血糖、紓壓、舒緩經痛還能幫助入睡

洋甘菊的功效很多，洋甘菊的化合物可以讓你安穩入睡、降低炎症、起到鎮靜收斂的作用，甚至可以讓你的整個神經系統平靜下來。洋甘菊茶以其促進睡眠的 ...

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