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泰國長米熱量
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糙米差在哪裡?該怎麼吃最健康?營養師來解惑!【WH專家說】
... 熱量較高,且成本通常較為低廉,因此 ... ⚡️長梗米的米粒細長,長度超過寬度的四倍。烹煮後會保持鬆散和粒粒分明的狀態。例如,印度香米和泰國茉莉香米。
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