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如何改善或解决无法集中注意力思考问题的情况？ - 知乎

长时间的刻意而有针对性的练习。 我知道的所有能长时间集中注意的职业，都需要长时间的刻意练习，比如运动员、外科医生、飞行员、狙击手。 1、先从精力管理开始，培养 ...

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