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波蘭種做法，很柔軟，可以當早餐包喲！ - 海納網

70%的中種法：中種法又可細分成三大類：冷藏中種法、70%中種法（普通中種法）和100%中種法，目前70%中種比較受歡迎，它是指中種的麵粉和主麵糰的麵粉比例 ...

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