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最强悍的减脂动作——波比跳，燃脂的同时让你上瘾_训练

运动有千百种，不同的运动所消耗的热量也不同，在这介绍一个号称脂肪杀手的动作——波比跳。 波比跳英文名称为Burpee，就这样一个动作里面就包含了深 ...

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