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波比跳熱量計算
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想燃脂效果好,不妨嘗試這些運動,可能對你有幫助! - 今天頭條
對於波比跳是難度比較大的一種練習方式,也是美國陸軍新兵的體能測試練習, ... 卡路里好一些,而且t25訓練不能像普通的有氧運動一樣計算,因為它有著 ...
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