你即將離開本站

並前往https://www.elle.com/tw/beauty/health/g37943219/sports-calories-counts/

運動能消耗多少熱量？游泳、跳繩、皮拉提斯超燃脂 - Elle

熱量 消耗：半小時消耗450卡路里（資料來源：美國運動協會）. Solar名品11字腹肌這樣練！「棒式、深蹲與波比跳」3招Tabata全身燃脂運動菜單，消除側邊 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「波比跳熱量計算」的人也找了：

  1. 波比跳100下
    2.
  2. 波比跳一天幾下
    3.
  3. 波比跳 心跳
    4.
  4. 基礎 波比跳
    5.
  5. 開合跳波比跳
    6.
  6. 波比跳 頻率
    7.
  7. 美軍 波比跳
    8.
  8. 波比跳 暖 身
    9.