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波比跳次數
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我討厭波比跳,但我仍要推薦給你們,因為它曾讓我第一次減脂 ...
如果讓我用一個詞來形容我的第一次成功減脂,這個詞可能是——波比跳! ... 我也稍微的注意了一下自己的飲食熱量不要太高,減少吃大餐的次數和頻率。
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