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泡 麵 怎麼吃 才健康 PTT
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泡麵健康ptt [問卦] - Dycvi
但是,泡麵多數經過油炸,脂肪含量相當高,而且,湯料多含味精,吃多了對身體健康造成危害。同時,泡麵的脫水蔬菜不能提供維它命和纖維,吃多了更容易造成便秘。
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