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居家防疫小心爆肥！營養師公布20款「熱門泡麵熱量排行」

除了熱量外，鈉含量是可怕的大魔王 · 1.擔心水腫、血壓高的人：建議醬料包少放一點，降低鈉量 · 2.擔心變胖或血脂高、有心血管疾病的人：油包不放或放一半就好 · 3. 常常用泡 ...

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