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红豆泡出颜色要倒掉吗浸泡红豆的水要倒掉吗- 盛京健康网

可以，但注意在浸泡前彻底清洗红豆和薏仁。浸泡太久的水不应再食用，应该换掉。红豆和薏仁搭配，营养美味，而且除湿效果是非常不错的！红豆和薏仁含有膳食 ...

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