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《益生菌是最好的藥》天然的尚好1-吃泡菜也可以補充益生菌

泡菜 的發酵過程離不開益生菌。其原理是：蔬菜在百分之五至十的高濃度食鹽溶液中，藉著天然附著在蔬菜表面的有益微生物(主要是乳酸菌)發酵產酸，降低酸 ...

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