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韓國女星尹恩惠「泡菜減肥法」 快速甩9kg 更是排毒恩物
「泡菜減肥法」非常簡單,每天三餐的份量減一半,然後配搭大量泡菜和蔬菜,盡量少肉多菜。因為白飯的澱粉能帶來飽肚感,而醃泡菜有大蒜和辣椒,能促進 ...
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