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增肌減脂好難！重訓累到很灰心？醫美儀器真的能「躺著」鍛鍊 ...

體重可能在正常標準值內，但身體肌肉量非常少、脂肪量非常高的人，也就是俗稱的「泡芙人」。這類族群相當適合採用增肌減脂的方式來幫助自己增加肌肉 ...

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