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擺脫泡芙人44歲潘慧如特訓3個月體脂剩19% - Tvbs新聞

2021年4月9日 — 所以，想要健康的塑身，吃對食物超級重要，不餓到肚子還能健康運動、快樂瘦！在減重期間以低碳飲食為主，一天一樣維持2餐，零食、垃圾食物一定要忌口， ...

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