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泡芙人變緊實!體脂30減到22靠3大招減脂秘訣 - 早安健康
她的身高166公分,3、4年前的體重是48公斤,體脂30%,就是俗稱的泡芙人,雖然不胖但整體就是看起來肉肉的,精神也容易疲倦,經過一段時間的減脂計畫,她現在的體重比 ...
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