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【紫米飯怎麼煮】養生正流行，糙米飯、多穀飯，電鍋炊煮3 ...

泡米 的目的是讓水分進入米心，糙米煮飯除非購買「免浸泡」，否則要把米泡軟再煮口感會軟很多，建議是煮之前 泡水放冰箱冷藏1 個晚上 ，隔天將泡米的水倒掉 ...

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