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泡沫尿不一定是肾病！睡前四个动作可护肾

具体方法是：临睡前用温水泡脚，用手互相擦热后，用左手按摩右脚心，右手按摩左脚心，每边100下左右，以双脚搓热为宜。 4.脚对脚睡。身体自然平躺，胯关节 ...

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