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泛科學讀後心得減肥吃白飯？？為何不能？ - wynnie的部落格

內容:原來吃減糖，不能完全不攝取糖分，要攝取的是優質糖分，因為身體裡如果沒有糖分的話，會導致體內沒有足夠的葡萄糖可以用，身體就會開始分解體內 ...

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