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正念減壓的訓練: 風行全球，哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用

... 天後我在靜坐中體驗到過去生命從未經歷的輕安喜悅從那一刻起我就對禪修產生極大興趣想要更深入地探索內心世界也想了解這累積幾千年的大學畢業退伍後我正式到法鼓山 ...

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