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佛法的知見與修行: The Doctrine and Practice of Buddhism

... 法鼓山舉辦的禪修,我們教人調心的方法,可以從呼吸調起、從觀聲音調起(觀世音菩薩耳根圓通法門),以及從觀身體的感覺調起。因為人心是浮動的,很容易引起情緒波動,所以先 ...

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