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禅坐共修-网络及会所共修 - 法鼓山新加坡
共修 内容:八式动禅,引导放松与打坐,聆听圣严法师开示. 星期三(网络共修). 网路共修,请勿到现场。无需报名。 课前准备物品:坐姿动禅需要坐在稳固的椅子上;立姿 ...
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