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【平壓技巧】一招提升你的法蘭茲(Frenzel)平壓 - 澄實自由潛水
分辨平壓種類:. 閥式: 嘴巴打開,試著做平壓,如果感覺胸部腹部用力,嘴巴有氣出來,做的是閥式平壓。 法蘭茲: 嘴巴打開,試著做平壓,腹部不用力,耳朵脹脹鼻子鼓 ...
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