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選吃湯麵或乾麵？熱量可以差2倍！ - 食力

... 一份約300公克的油麵，油脂含量約比一般白麵條多1茶匙、占總熱量10％，仍遠不及油炸麵來得負擔。 乾麵料理通常會添入較多的配料醬汁，以補足湯麵 ...

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