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公仔麵壞處多仲會致癌？營養師拆解6大迷思與5大挑選即食麵秘訣

以下由註冊營養師李鎧為大家解開6個公仔麵迷團，教大家怎樣吃得精明！ ... 通粉及米粉，其次才是非油炸的麵食，原因是以上三者的低熱量及低升糖指數。

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