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美國最新飲食指南，明訂油糖鹽攝取上限 - 大家健康雜誌

美國於2016年1月7日公告最新2015～2020年飲食指南，明訂油糖鹽攝取上限，以成人每日攝取總熱量2000卡為例，來自於添加糖的比例應低於10％約50克、飽和 ...

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