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我與美食絕緣了嗎？ 一定要少糖少鹽少油嗎 - Hello醫師

正確的飲食建議不是一味地減少油脂，而是看個人的身體情況去做調整，攝取適量及有益健康的油脂。對於肥胖的糖尿病患來說，的確應優先減少食物中熱量 ...

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