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油飯熱量

油飯 一碗/180G 320 雞肉飯一碗/200G 300 白飯一碗/200G 280 麵包類. 麵包類份量熱量/卡包子粥品份量熱量/卡. 南部粽則是用竹葉包生糯米下去水煮，熱量可差2分之3， ...

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