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名嘴專吃「冷飯」，抗性澱粉助減22公斤！4大類食物這樣料理 ...

名嘴醫藥美食記者王瑞玲表示自己成功減重20公斤，就是靠吃冷飯幫了大忙， ... 食藥署曾於「闢謠專區」指出，米飯在加熱後冷卻的過程中，會提升「抗性 ...

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