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油脂與堅果種子類一份
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臺灣版的「我的餐盤」
日飲食指南」,將每日應攝取的六大類食物:乳品類、水果類、蔬菜類、全榖. 雜糧類、豆魚蛋肉類、油脂與堅果種子類,以餐盤的圖像呈現份量,其中油脂.
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「油脂與堅果種子類一份」
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全穀雜糧類一份
每日飲食指南2021
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