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兒童健康體位原則 - 宏恩綜合醫院

全穀根莖類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類及油脂與堅果種子類，每天由這六大類食物中選擇各種食物，即 ... 四、六大類食物建議攝取份量，一份是多少呢？

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