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. 雞蛋對膽固醇的影響沒那麼大，飽和脂肪才是兇手！ 2015年初 ...

研究發現：來自人造油脂的"反式脂肪"，是造成血液膽固醇上升的罪魁禍首。 所以，只要我們控制飲食中的"飽和脂肪"攝取量，並且注意避開含有反式脂肪的食物，既能減少 ...

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