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油脂攝取不足
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不孕跟「體脂肪」有關係! - 田原香健康網
而食物中油脂的攝取,不該超過總熱量的30%,以上述小美每日攝取熱量1250大卡為例,則每 ... 蛋白質能推動所有賀爾蒙、酵素、抗體等的運作,若攝取不足會導致體內賀爾蒙 ...
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