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油脂攝取不足
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注意隱性脂肪別讓飽和脂肪傷了爸爸的心 - 衛生福利部
國人鈣攝取量普遍不足,建議民眾應依我國每日飲食指南建議每日攝取1.5-2杯低脂或脫脂乳品。另外,加工乳製品應酌量攝取,例如每100公克香草冰淇淋含有約8公克飽和脂肪、 ...
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