你即將離開本站

並前往https://health.udn.com/health/story/6037/6050474

只吃菜不吃油？營養師：內臟沒保護便祕更嚴重 - 元氣網- 聯合報

有些人為了防便祕，攝取大量青菜，但如果油脂攝取不足、加上喝水量不多，反而會讓便祕的狀況更嚴重。吳宛真說，適當攝取脂肪除了促進腸胃蠕動，也有保護 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「油脂攝取不足症狀」的人也找了：

  1. 一天應該吃多少油
    2.
  2. 油脂攝取食物
    3.
  3. 油脂攝取不足便秘
    4.
  4. 缺乏脂肪對身體的影響
    5.
  5. 油脂攝取過多
    6.
  6. 油脂攝取量
    7.
  7. 油脂攝取不足皮膚
    8.
  8. 脂肪攝取上限
    9.