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立秋吃這道「百合蓮藕蘆筍」潤肺去燥！營養蔬食快炒上桌

食譜 自由配 · 找食譜 · 主題食譜 · 料理撇步 ... 起油鍋，放入薑片爆香，接著放入百合、蓮藕、銀杏、蘆筍等，轉中小火拌炒。 加入雞高湯、鹽調味。

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