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油煎魚熱量
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我健走, 3個月狂瘦17公斤 - Google 圖書結果
然而,大多數人在飽享美食之際,卻不知道一份蚵仔煎有三七○大卡、一碗雞肉飯三二二 ... 避免用滷汁拌飯的動作,減少加入高熱量或高鈉量的調味醬料,如麻油、辣椒油、沙拉 ...
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「油煎魚熱量」
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