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油煎魚熱量
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荷包蛋別只會加油煎!內行人教4步驟「保證不黏鍋」,低卡無 ...
一般來說,荷包蛋要煎得好,多數在鍋子內放多量的油才好煎,不過油煎荷包蛋通常較油膩,熱量也隨之提升。喜歡吃荷包蛋又不想用油煎,水煎蛋可成為不錯 ...
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